Nuova e attrezzatissima 

ORARIO DI APERTURA INVERNALE DELLA SALA ATTREZZI
1 settembre - 31 maggio 2025
Lun - Ven
-
Sabato
-
Domenica
Chiuso
Fiore all'occhiello del centro sportivo, la sala attrezzi offre attrezzature all'avanguardia, un ampio 
orario di apertura e la possibilità di allenarsi in maniera specifica e mirata, rispondendo alle esigenze di tutti, sportivi, amatori o persone che intendono stimolare  il loro benessere. 
Qui di seguito i servizi individualizzati offerti per gli utenti che desiderano avvicinarsi alla nostra "Sala gym":
  • riabilitazione post traumatica
  • allenamento della forza
  • allenamento funzionale
  • preparazione atletica funzionale
  • sviluppo della potenza aerobica
  • ginnastica per anziani e ragazzi

I SERVIZI



PRIMA SCHEDA


Per chi non ha mai frequentato il centro sportivo è possibile fare una lezione di prova in sala attrezzi.

E' sufficiente rivolgersi alla segreteria e prenotare un appuntamento con un istruttore per creare il primo programma di allenamento in base alle esigenze individuali.

ATTENZIONE! Anche per la prova è obbligatorio il certificato medico per l'attività sportiva (è sufficiente non agonistico).

Dalle volte successive, una volta attivato l'abbonamento, sarà possibile frequentare la sala attrezzi nelle giornate e negli orari a voi più congeniali.



CAMBIO SCHEDA

Appuntamento con l'istruttore per cambiare la scheda di allenamento.

Il servizio è compreso nell’abbonamento; ogni abbonamento include un unico cambio scheda al mese.

Modalità:

•prenotare l'appuntamento con l'istruttore presso la segreteria del centro;

•in caso di allenamento suddiviso in più giornate è possibile scegliere tra le opzioni:

  • spiegazione di tutti i programmi d'allenamento durante il singolo appuntamento; 
  • acquistare il servizio aggiuntivo di "PERSONAL TRAINING" con cui è possibile fissare un  appuntamento con l'istruttore.


ATTENZIONE! Si informa che l'istruttore durante il servizio "CAMBIO SCHEDA" è sempre a disposizione di tutti i tesserati per assistenze, consigli e correzioni.



PERSONAL TRAINING

Il servizio di personal training è un servizio di allenamento individuale costantemente guidato dal trainer.

Il miglior modo per raggiungere il risultato atteso: ricomposizione corporea, miglioramento posturale, rieducazione all’attività motoria, riabilitazione post trauma e post intervento e tanto altro.

Modalità:

•attivare il pacchetto di Personal Training presso la segreteria del centro;

•programmare con il Personal Trainer il calendario delle sedute di allenamento: il Personal Trainer valuterà e consiglierà il numero di sedute settimanali di allenamento.


In queste sedute il Personal Trainer è unicamente a disposizione del tesserato che usufruisce del servizio.

Un istruttore di sala sarà invece a disposizione di tutti gli altri tesserati per assistenze, consigli e correzioni.